Simptomi osteohondroze prsne kralježnice: kako liječiti kralježnicu?

7 studeni 2020

Sjedilački način života, stalna prisutnost za računalom, nedostatak tjelesne aktivnosti sada su sve češći. Svi ovi i mnogi drugi čimbenici, naravno, utječu na ljudsko tijelo, što dovodi do brojnih promjena ili bolesti.

Jedna od tih bolesti je osteohondroza. Pokušajmo shvatiti što je torakalna osteohondroza, koje vrste ima i kako se nositi s njom.

Što je osteohondroza?

Osteohondrozaje bolest koja pogađa intervertebralne diskove i druga tkiva kralježnice. Jednostavno rečeno, kralješci se komprimiraju, čime se komprimiraju intervertebralni diskovi.

VAŽNO! Ako se liječenje ne poduzme na vrijeme, kralješci postaju manje elastični i počinju stezati živčane završetke leđne moždine. U ovoj se fazi pojavljuju otekline i jaki bolovi.

Postoje četiri vrste osteohondroze, od kojih je svaka imenovana prema problematičnom dijelu kralježnice:

cervikalna;
lumbalni;
škrinja;
suradnički.

Pacijenti često ne znaju kojeg stručnjaka treba konzultirati prilikom liječenja osteohondroze. Treba reći da će terapeutdefinitivno uputiti pacijenta k neurologu radi pojašnjenja dijagnoze. Ako je slučaj težak, možda će vam trebati pomoć vertebrologa, uskog stručnjaka u području bolesti kralježnice.

Osteohondroza prsne kralježnice ili torakalna hondroza

Osteohondroza prsne kralježnice (ili jednostavno hondroza) kralježnice je degenerativno-distrofična bolest koja je uzrokovana promjenama na intervertebralnim diskovima prsnih kralješaka.

Ako pogledamo detaljnije, tada torakalna osteohondroza prvo utječe na koštano tkivo (kralješci), a s razvojem počinje zahvaćati i tkivo hrskavice. Posljedično, osteokondroza može dovesti ne samo do ozbiljne boli, već i do drugih bolesti, a ponekad čak i do invaliditeta.

Pogledajmo kako se dijagnosticira torakalna osteohondroza u bolesnika. Većina pacijenata dolazi s jasnim znakovima bolesti. U naprednim fazama stručnjak jednostavnim pregledom može utvrditi točnu bolest. U drugim je slučajevima za cjelovitu sliku potreban RTG ili MRI.

Stupnjevi osteohondroze torakalne regije

Važno je reći da ne postoji točno razdoblje prijelaza iz stupnja u stupanj, sve ovisi isključivo o individualnim karakteristikama ljudskog tijela.

Postoje četiri stupnja torakalne osteohondroze, koji prolaze postupno:

1 stupanj. Sam početak torakalne osteohondroze, kada pacijent gotovo ništa ne osjeća. Nema jake ili trajne boli, a ponekad čak i neugode. Takvi se osjećaji pojavljuju tek nakon ozbiljnog prekomjernog rada ili tjelesnog napora, ali najčešće se bolest uopće ne može manifestirati.
2. stupanj.Drugi stupanj prati uništavanje hrskavičnog tkiva, što rezultira smanjenjem intervertebralnih pukotina i stezanjem živčanih završetaka, limfnih žila, pa čak i arterija.
3. stupanj.U ovoj fazi započinju fiksne promjene na kralježnici. Fiksno znači nepovratno. Na primjer, razvijaju se skolioza, kifoza, grba i drugi.
4. stupanj.Ovo je posljednji i najozbiljniji stupanj bolesti koji prijeti vrlo ozbiljnim posljedicama. U ovoj su fazi posljedice gotovo nepovratne, jer promjene na kralježnici postaju vrlo ozbiljne.

Uzroci torakalne osteohondroze

Razmotrite popis uzroka (faktori koji predisponiraju) bolesti:

patološke promjene na intervertebralnim diskovima;
intervertebralna kila;
oslabljena opskrba leđne moždine krvlju;
nedostatak hranjivih tvari u tijelu (na primjer, kalcij);
ozbiljne ozljede kralježnice;
dizanje utega ili redovita velika opterećenja na kralježnici;
stalno u neugodnom i neprirodnom položaju bez vježbanja ili bilo kakve tjelesne aktivnosti (sjedilački način života);
zakrivljenost kralježnice.

Simptomi i znakovi torakalne osteohondroze

Svaka bolest ima svoje simptome i karakteristične manifestacije patologije. Osteohondroza nije iznimka, iako se, kad je riječ o torakalnoj bolesti, simptomi često miješaju s bolestima srca ili pluća.

Razmotrimo popis glavnih simptoma karakterističnih za torakalnu hondrozu:

Bolovi u grudima ili peckanje.Glavna značajka koja razlikuje ovu posebnu vrstu bolesti je bol u prsima koja se pojavljuje nakon ozbiljnog fizičkog napora, pri savijanju u bokove, s jakom hipotermijom ili kad je pacijent dulje vrijeme u jednom položaju (na primjer, u snu).
Bol između lopatica.Pogoršanje boli povezano je s podizanjem ruku gore, kao i s jakim zavojima u bokove.
Tupi bolovi, koji se pojavljuju tijekom dubokog udisanja i izdisaja.
Kašalj.Kašalj se ne pojavi odmah i često kada se pojavi ovaj simptom, pacijenti započinju liječenje virusnim lijekovima, što je velika pogreška.
Nelagoda između rebara prilikom hodanja. Simptom se može pojaviti čak i u ranim fazama bolesti.
Kratkoća daha.Čovjeku postaje teško disati tijekom napora.
Noćno znojenje.Noću je osoba dugo u jednom položaju, što uzrokuje ne samo bol, već i znojenje.
Utrnulost ruku noću.Ekstremiteti mogu otupjeti, simptom se pojavljuje u drugoj fazi bolesti, kada kralješci stegnu živčane završetke i neke krvne žile.
Temperatura.Ne pojavljuje se uvijek i najčešće je popraćena jakom boli.
Međurebrna neuralgija. Pacijent osjeća ukočenost i stezanje, kao da se nevidljivi steznik steže u području prsa.
Povećani krvni tlak.
Napadi panike.Napadi panike tipični su za napredne slučajeve (faze 3 i 4).
Bolovi u jednjaku.
Poremećaj gastrointestinalnog trakta.Osteohondroza prsnog koša i srca.

Osteohondroza prsnog koša i srca

Uzroci bolova u srcu ili ekstrasistola često su osteohondroza prsnog koša. Bolovi su ili dugotrajni (razdoblje 1-2 tjedna), ili jaki i valoviti. Često, uz potonje, dolazi i do ubrzanog rada srca.

Pacijenti se često greškom obraćaju kardiolozima. No, pregled otkriva da je ovo samo nuspojava druge bolesti, dakle, tablete "srce" i ne donose željeni rezultat.

Osteohondroza tijekom trudnoće i dojenja kod žena

Često se hondroza torakalne regije pojavljuje tijekom trudnoće ili dojenja. Najčešće sve započinje tijekom trudnoće, kada žena doživljava snažne fizičke napore. Sve to zajedno s trudnoćom može dovesti do zakrivljenosti u torakalnom ili lumbalnom dijelu.

Tijekom razdoblja dojenja situacija se često pogoršava, jer su često majke dulje vrijeme u pogrešnom položaju dok hrane bebu, predugo ih se nosi u rukama ili "ljuljaju". Ipak, tijekom cijelog razdoblja praktički nitko nije uspio pokrenuti bolest nakon 2. stupnja.

VSD kod osteohondroze

Osteohondroza je uzrok razvoja vegetativno-vaskularne distonije. Stručnjaci kažu da VSD nije neovisna bolest, ali da ta bolest uvijek uzrokuje drugi problem, što ukupno može dovesti do ozbiljnih posljedica.

VSD se u ovom slučaju može pojaviti s nepravilnim držanjem tijela tijekom spavanja, nedostatkom tjelesne aktivnosti i sjedilačkim načinom života, prekomjernom težinom itd. Kao rezultat dvije bolesti, pacijentov krvni tlak počinje rasti, pojavljuje se nesanica, utrnulost ruku, oštećenje pamćenja i još mnogo toga.

Osteohondroza i skolioza

Skoliozaje urođena ili stečena bočna zakrivljenost kralježnice. Ako govorimo o kongenitalnoj skoliozi, onda je sve jasno. Stečena je u ovom slučaju zanimljiva jer se najčešće pojavljuje s razlogom.

Osteohondroza prsne kralježnice često može biti uzrok skolioze, iako uzrok može biti drugačiji. Skolioza se može razviti u trećem stadiju bolesti.

Šiljasta hondroza

"Kralježnice" su osteofiti kralježnice, koji su rast koštanog tkiva duž zglobnih procesa ili duž kralješaka. Nazvani su trnjem jer često izgledaju poput trnja koje na rendgenskim zrakama izrasta iz kralježnice.

Ova bolest može biti uzrok uznapredovale osteohondroze. Ovo je prirodna reakcija tijela koje nastoji povećati površinu kralješaka tako da pomicanje ne stvara toliki pritisak. Upravo su „trnje“ najčešće uzrok otvrdnjavanja hrskavičnog tkiva.

Tipične manifestacije torakalne osteohondroze u žena

Žensko se tijelo u mnogočemu razlikuje od muškog, stoga s ovom bolešću ima niz značajki. U žena mnoga autonomna živčana vlakna prolaze u torakalnoj regiji, koja idu do udova i unutarnjih organa.

U žena hondroza ima niz dodatnih simptoma koje pacijenti često zbunjuju.

To uključuje:

bolovi u srcu;
bolovi u želucu;
bolovi u području jetre;
bol u mliječnim žlijezdama;
osjećaj utrnulosti ili hladnoće u rukama i nogama.

Pogoršanje torakalne osteohondroze

Pogoršanje se najčešće pojavljuje u proljeće i jesen, kada se vremenski uvjeti drastično mijenjaju, tijelu nedostaju neophodni vitamini, a ljudska aktivnost raste.

Pogoršanje torakalne osteohondroze podijeljeno je u dvije vrste:

Dorsago.Iznenadna oštra bol koja se pojavljuje nakon dugog boravka u neugodnom položaju. Postoji osjećaj da je pacijent imao potisak bodeža između lopatica, što je vrlo slično simptomu infarkta miokarda. Preporučuje se potražiti pomoć od specijalista u bolnici.
Dorzalgija.Pojavljuje se postupno i traje 2-3 tjedna. Bol postaje prilično jaka i trajna, pojačava se savijanjem, dubokim disanjem ili duljim boravkom u jednom položaju. Prolazi postupno vježbanjem i liječenjem lijekovima.

Pogoršanje je snažna bolna senzacija koja se javlja ne samo kada ste dugo u jednom položaju ili s jakim opterećenjem, već jednostavno bez ikakvog razloga. Bol može zračiti na različite dijelove prsne kosti.

Što učiniti u slučaju akutnog napadaja boli?

Najčešće se takvi napadi događaju kod ljudi koji su se već posavjetovali s liječnikom, imaju ortopedske madrace, steznike i znaju što su fizioterapijske vježbe. Oni koji nisu svjesni svoje bolesti, često zovu hitnu pomoć, što je također dobra opcija.

Ipak, korisno je nekoliko savjeta:

Lezite i pokušajte maksimalno odmoriti tijelo. Kad osoba laže, stres na kralješcima je minimalan. Najbolje je ležati na leđima ili u položaju fetusa.
Uzmite tablete protiv bolova ako je bol neizdrživa.Također se obratite svom liječniku za preporuke.
Pokušajte lagati što više tijekom prvih nekoliko dana,dok bol ne popusti.
Čim bol postane slabiji, trebali biste početi češće ustajati i raditi vježbe terapije vježbanjem.

Kako smanjiti tlak s hondrozom u prsima kod kuće?

Ranije je rečeno da je povećani krvni tlak simptom i istodobno nuspojava dotične bolesti.

Ako je uzrok povišenog krvnog tlaka osteohondroza, tada možete sniziti tlak na sljedeće načine:

Normalizacija opskrbe mozga krvlju.Za to postoje lijekovi koje treba redovito uzimati po savjetu liječnika.
Ublažavanje grčeva u mišićima.Redovita terapija vježbanjem, kao i masaže i fizioterapija mogu se nositi s tim.
Uklanjanje edema tkiva.Fizioterapija, masaže i akupunktura također su ovdje vrlo učinkoviti.

Kako i kako liječiti osteohondrozo prsne regije?

Liječenje dotične bolesti obično traje dugo i uključuje niz postupaka. Neke možete sami obaviti kod kuće, a neke samo na preporuku stručnjaka. Razmotrite razne tretmane.

Liječenje osteohondroze dojke kod kuće

Osnovni kućni tretmani:

vježbe fizikalne terapije ili barem jednostavne vježbe ujutro;
poseban madrac;
jednostavne tehnike samo-masaže;
biljne kupke i trljanje za ublažavanje boli i vraćanje cirkulacije krvi.

Lijekovi i lijekovi

Važno je zapamtiti da su ublažavanje boli i liječenje dvije različite stvari. Ne biste trebali izdržati i koristiti sredstva za ublažavanje boli, trebate uzimati lijekove.

UPOZORENJE! Vrlo je važno shvatiti da je osteokondroza ozbiljna bolest, stoga je potrebno tablete uzimati strogo na preporuku stručnjaka nakon potpune dijagnoze!

Razmotrimo popis najpopularnijih lijekova:

Ublaživač boli.Mora se poduzeti u slučaju pogoršanja.
Hodroprotektori(obnavljaju tkivo hrskavice).
Injekcije i injekcije.Najčešće se propisuje na preporuku liječnika, ovisno o stupnju bolesti i sklonosti pacijenta određenim lijekovima.
Masti i gelovi.
Vitaminski kompleksi.Bilo koji vitaminski kompleks je prikladan, važno je da sadrži vitamin B.

Masaža i ručna terapija

Masaže se preporučuju kod svih vrsta osteohondroze, jer pomažu u ublažavanju napetosti, bolova, obnavljanju živčanog i krvožilnog sustava. Ali važno je razumjeti da masaža treba biti terapijska.

Ručna terapijapostupak je koji je vrlo sličan masaži, ali koristi malo drugačije tehnike. Ručna terapija je utjecaj na anatomske strukture ljudskog tijela rukama stručnjaka, radi uklanjanja ograničenja i opuštanja mišića.

Osobitost ručne masaže je što se može izvoditi u različitim položajima (ležeći na leđima, a ne na boku, stojeći ili sjedeći). Često, tijekom pritiskanja, savijanja, istezanja ili drugih tehnika, pacijent može osjetiti bol, ali nakon zahvata uvijek se osjeća lakoća i "sloboda".

Akupunktura

Akupunktura nije dostupna svima, ali je i dalje prilično učinkovita. Postupak pomaže da se riješite nelagode, a također započinje procese oporavka.

U ranim fazama akupunktura može biti glavno sredstvo za liječenje, uklanjajući potrebu za lijekovima ili drugim postupcima za liječenje osteohondroze dojke.

Fizioterapija

Često se koriste elektroterapija, magnetoterapija, laserska terapija, terapija udarnim valovima, balneoterapija i vibracije.

Važno je napomenuti da postoji niz kontraindikacija za ove postupke, pa se trebate obratiti stručnjaku.

Fizioterapija i vježbanje

Glavni zadatak fizioterapijskih vježbi za torakalnu osteokondrozo je jačanje mišića leđa, mišića kompleksa ramena, kao i respiratornih mišića. Terapiju vježbanjem preporuča se vježbati u posebnim skupinama, ali vježbe možete raditi kod kuće. Vrlo je važno odabrati vježbe za određenu bolest i ne vježbati tijekom pogoršanja.

Pogledajmo nekoliko osnovnih vježbi:

Sjedeći na stolici, naslonite gornji dio leđa na leđa i savijte se što je više moguće s rukama iza glave(važno je da djeluje torakalna regija). Nakon toga se pravi maksimalni zavoj prema naprijed. Ponovite 4-5 puta.
Također, sjedeći na stolici i stavljajući ruke iza glave, duboko udahnite, a zatim se sagnite 3-5 puta, naslonivši gornji dio leđa na leđa.Zatim ponovite savijanje prema naprijed i polako izdahnite 4-6 puta.
Ležeći na trbuhu, savijte se u torakalnoj regiji što je više moguće(ali ne oštro), pokušavajući podići glavu i noge što je više moguće. Ponovite 5-8 puta.
Stojeći, ruku spuštenih, nogu spojenih.Podignite ruke na ulazu, a zatim se sagnite unatrag. Nakon što se ruke spuste na izdisaj i napravi zavoj naprijed, leđa se moraju pokušati zaokružiti.

Postoji mnogo jednostavnih vježbi za leđa koje mogu pomoći u liječenju bolesti, a izvrsne su za prevenciju ili jutarnje vježbe.

Većina vježbi su jednostavne i preuzete su iz vježbanja ili joge:

Učinkovit skup vježbi palicom. Jednostavan set vježbi koji će vam pomoći ojačati mišiće leđa i ispraviti kralježnicu. Kompleks uključuje 5 osnovnih vježbi koje se moraju raditi svakodnevno.
Vježbe za osteohondrozo torakalne regije s izbočenjem. U tom se slučaju preporuča raditi najjednostavnije vježbe terapije vježbanjem, koje uključuju savijanje leđa u stojećem, ležećem i sjedećem položaju.
Izometrijske vježbe.

Izotermne vježbe rijetko se koriste, pa pogledajmo nekoliko primjera:

Vježba "Karate".U sjedećem ili stojećem položaju ruke su savijene u laktovima pod kutom od 90 stupnjeva, prsti su stisnuti u šake, leđa ravna, gledaju naprijed. Naizmjenično, svaka ruka udara ispred sebe.
Vježba "Balerina". Sjedeći na stolici, ruke su zaključane ispred vas u razini ramena. Okretanje udesno i ulijevo izvodi se naizmjenično do maksimuma (ne oštro). Ako se tijekom vježbanja javlja bol, treba je zaustaviti.
Japanska pozdravna vježba. Ruke su sklopljene ispred vas u razini prsa, dlanom o dlan. Pritisak se vrši s obje ruke 30 sekundi. Nakon toga trebaju vam vrata. Stavite ruke na rubove otvora i držite se za njih. Ne trebate nigdje pritiskati rukama, samo se držite da biste se savili rukama (kao da želite proći kroz otvor) naprijed, a zatim natrag.

Autorske metode vježbanja gimnastike pomoći će smanjiti manifestaciju ozbiljnih simptoma:

7 osnovnih vježbi Alexandere Bonineza hondrozu u prsima.
Autorska metoda Bubnovskog.Riječ je o složenom liječenju osteohondroze pomoću posebne gimnastike, kao i posebnih jedinstvenih simulatora. Prema tvorcu, bolest se ovom metodom može izliječiti čak i bez lijekova.
Gimnastika iz cervikotorakalne hondroze dr. Popova. Glavna razlika ove gimnastike je u tome što ne jača velike mišiće (kao i većina drugih vježbi), već, naprotiv, male. Ova vrsta gimnastike naziva se i mikro-gimnastika.
Vježbe prema metodi dr. Shishonina.Ova metoda sastoji se od 7 jednostavnih, ali jedinstvenih vježbi koje jačaju mišiće kralježnice, kao i prsa.

Liječenje narodnim lijekovima

Razmotrite najpopularnije i najučinkovitije narodne lijekove: biljne kupke, trljanje na bazi nevena i maslačka, tinktura kamilice, kao i tinktura na bazi lišća matičnjaka i kore naranče. Često se u narodnoj medicini koriste razna trljanja.

Tinktura fikusa s maslacem:

Usitnite nekoliko listova fikusa i pomiješajte s maslacem u omjeru 1: 1.
Zatim smjesu stavite u toplu pećnicu na 1, 5 sata, a zatim je izvadite i procijedite.
Ohlađenu tvar treba svakodnevno trljati duž kralježnice.

Oblog od krumpira također će biti učinkovit za liječenje osteohondroze u prsima:

Uzmite 4-5 krumpira i prokuhajte, zatim zdrobite i pretvorite u gusti pire.
Ovaj pire zamota se u nekoliko slojeva žiga i nanosi na zahvaćeno područje kralježnice.
Nakon toga, oblog se prekriva vunenim šalom ili debelim ručnikom, čuva dok se ne ohladi.
Kad se krumpir ohladi, izvadite oblog i trljajte bolno mjesto alkoholom, a zatim lezite ispod pokrivača. Ponavljajte svaki drugi dan prije spavanja dok bol ne nestane.

Prevencija osteohondroze u prsima

Prevencija prsne osteohondroze je aktivan način života, bez pretjeranog stresa. Pravilna prehrana, unos vitaminskih i mineralnih kompleksa, kao i redoviti liječnički pregledi.

Ali ako odstupimo od općih pravila, možemo razlikovati nekoliko značajki:

Spavanje na ortopedskom madracu u prirodnim položajima.
Kada radite neaktivno, držite leđa uspravno, povremeno ustajući i radeći zagrijavanje.
Jutarnja gimnastika, teretana, joga i slično.

Takve aktivnosti pozitivno utječu na kralježnicu i tijelo u cjelini, pa će redovita umjerena tjelesna aktivnost pomoći u prevenciji bolesti kralježnice.

Sumirajući, recimo da je osteokondroza ozbiljna bolest koja se mora liječiti bez greške. Ne preporučuje se samo-liječenje, posebno ako bol postaje stalni pratilac. Ali također trebate imati na umu da je najbolji način liječenja prevencija, stoga je zdrav način života ključ uspjeha i dobrog zdravlja!