Da biste izliječili osteohondrozu narodnim lijekovima i kod kuće, morate imati predodžbu o tome što je to. Osteokondroza je bolest zglobne hrskavice u kojoj se razvijaju degenerativni poremećaji. Najčešće bolest zahvaća intervertebralne diskove leđa, ali se može razviti u bilo kojim zglobovima.
Sama bit osteohondroze izaziva sumnju u izlječenje bez operacije, ali to nije tako. Svaki liječnik može dokazati da liječenje osteohondroze kod kuće nije ništa manje učinkovito od uporabe tradicionalne medicine. Narodni lijekovi u liječenju osteokondroze mogu propisati čak i iskusni liječnici, kao dodatak glavnim postupcima.
Tradicionalna medicina protiv osteohondroze
Ne vjeruju svi u ovu vrstu liječenja, i to je uzalud. U nekim je slučajevima liječenje osteohondroze narodnim lijekovima mnogo učinkovitije i brže ako se koristi zajedno s drugim, tradicionalnijim metodama.
Sve narodne metode možemo podijeliti u nekoliko skupina: dekocije za gutanje, trljanje i oblozi za vanjsku uporabu, terapijske kupke, masaža i posebne vježbe. Razmotrimo svaki od njih zasebno.
Decocije i infuzije
Dakle, započnimo pregled tradicionalnih metoda s pripremom ljekovitih dekocija za oralnu primjenu:
- Infuzije lovorovog lista. Za pripremu ovog narodnog lijeka potrebno je uliti pola litre vode u posudu i uliti 5-6 g. Posudu je potrebno staviti na jaku vatru, prokuhati i smanjiti. Sadržaj treba kuhati 5 minuta i ocijediti u termosici da se zagrije. Juhu je potrebno uliti 3-4 sata i popiti za 1 dan. Jedan tečaj uključuje 3 dana korištenja i 1 tjedan pauze.
- Ljekovita tinktura na listovima ribizla. Četiri osušena lista ribiza potrebno je staviti u posudu otpornu na toplinu, napuniti s pola litre kipuće vode i ostaviti da odstoji 7-8 sati. Prije uzimanja, tekućina se odvoji od pulpe i pije cijeli dan. 1 tečaj traje 30 dana. Možete se riješiti osteohondroze za 3-4 mjeseca.
- Pojeli su čunjeve. Kućno liječenje šišarkama jele uključuje berbu plodova u crnogoričnoj šumi početkom jeseni. Za 1 tečaj potreban vam je 31 češer. Svaki dan morate 1 voće preliti čašom vode i ostaviti preko noći. Infuzije se piju ujutro i navečer po pola čaše.
- Uvarak korijena koprive. Pokupite 2 žlice. l. najsuše korijenje biljke i izrezati na male komadiće. Rezanje se izlije u posudu, napuni 0, 5 litre vode i stavi kuhati. Kuhajte ne više od 5 minuta i procijedite kroz cjedilo. Juha se nadopunjuje sokom od koprive (1 žlica) i pije 4 puta dnevno u jednakim količinama. Da biste pobijedili bolest, morate piti ljekoviti izvarak 2 mjeseca.
- Infuzije na borovim pupoljcima. Kod osteokondroze morate samljeti borove pupoljke na mlincu za kavu i napuniti njima staklenku od 3 litre. Sadržaju se doda 300 g šećera i dobro promiješa. Staklenku treba držati u hladnjaku dok ne porumeni. Labavu tvar treba uzimati 3 puta dnevno po 1 žličicu.
Zapamtiti!Prilikom pripreme narodnih lijekova za osteokondrozu, toplo se preporučuje pridržavanje doza u receptu. I također promatrajte sve značajke njihovog prijema tijekom liječenja. Prekomjerna uporaba metoda tradicionalne medicine neće dovesti do dobra.
Trljanje i masti
Osim ljekovitih tinktura, narodne metode liječenja osteokondroze uključuju proizvodnju i uporabu posebnih "trljanja" i masti.
Na primjer, infuzija bazge. Za one koji se ne znaju riješiti boli tijekom upalnog procesa. 50 g četke od bazge mora se preliti čistim alkoholom (0, 3 l). Spremnik se mora zamotati i ostaviti da se slegne 7 dana. Nakon tjedan dana ovaj se narodni lijek koristi za trljanje vratne kralježnice na koju utječe osteohondroza.
A također i liječenje narodnim lijekovima uključuje trljanje đumbirom i češnjakom. Oba sastojka potrebno je naribati u omjeru 1: 1 i dodati otopljeni maslac kako bi se smjesa bolje utrljala. Trljanje bi se trebalo pojaviti na mjestima gdje se pojavi jaka bol.
Trljanje sokom od limuna i joda još je jedna metoda liječenja koja pripada narodnim lijekovima. Ove dvije komponente potrebno je pomiješati u omjeru 1: 1 i tom smjesom utrljati cijeli kralježnički stub.
Možete čuti dobre kritike o lijeku od octenih jaja. Za pripremu ovog narodnog lijeka morate razbiti jaje u posudu i uliti u njega 150 ml octa. Da biste dodali viskoznost, dodajte 100 g ghee -a i dobro umutite. Dobivenu masu prije spavanja treba utrljati po leđima i vratu.
Kralježnicu možete liječiti kod kuće sljedećim lijekovima: jelovo i mentolno ulje (1% ili 2%).
Biljne kupke
Čak i uzimanje biljnih kupki spada u odjeljak "narodni lijekovi za liječenje osteokondroze". Osim toga, vjeruje se da uporaba ove metode za osteohondrozu ubrzava proces uklanjanja bolesti. No, istodobno se to ne može smatrati osnovnim.
Kupka na bazi dekocija divljeg kestena vrlo je popularna za liječenje osteohondroze. Jednostavno je: trebate usitniti plodove stabla (5-6 kom. ) I kuhati ih 20 minuta na vatri. Nadalje, juha se izlije u napunjenu kupelj s vodom. Postupak ne bi trebao trajati više od 25 minuta.
Po istom principu možete se okupati u lišću breze, borovim iglicama (cedar, smreka, bor) i kamilici. Glavni zadatak je napraviti izvarak od ovih elemenata i dodati ih u toplu kupku.
Takve postupke možete raditi tijekom tjedna. Lijek dobro ublažava upalni proces zbog osteohondroze kralježnice.
Oblozi
Primjena obloga i zavoja sastavni je narodni lijek u liječenju osteokondroze. Vrlo su prikladni jer se mogu koristiti za liječenje kralježnice i kod kuće i u bolničkom okruženju.
- Najjednostavniji, ali učinkovit recept za osteokondrozu je krumpir s medom. Sirovi krumpir se trlja i dodaje mu se med (1: 1). Smjesa se nanosi na tkivo i fiksira na bolno mjesto (2 sata).
- Nekoliko biljaka (čičak, čičak i gospina trava) pomiješa se u jednakim omjerima i ulije 0, 33 litre kipuće vode. Zbirka se infuzira 1 sat i filtrira. Preostala pulpa nanosi se na tkaninu, a gaza se navlaži u juhi. Oblog se stavlja na bolno mjesto, a vrat se omota gazom. Oblog djeluje oko 25 minuta dok ne postigne sobnu temperaturu. Ovaj lijek ublažava bolove u akutnim napadima osteohondroze.
Posebne masaže
Masaža nije samo metoda suvremene terapije, već i metoda alternativnog liječenja osteohondroze. To je osobito istinito kada se izvodi pomoću dodatnih komponenti ili posebnih uređaja.
Masaža u obliku čaše može se izvoditi kod kuće. Prije masaže morate podmazati leđa hidratantnom mašću ili biljnim uljem. Zatim se na stražnju stranu postavljaju dvije vakuumske limenke koje kliznim pokretima klize uz leđa. Na mjestima gdje se drže čaše poboljšava se cirkulacija krvi, što pomaže u uspostavljanju metaboličkih procesa u tijelu.
Dobar primjer kako liječiti osteokondrozu kod kuće je redovito izvođenje masaže medom. Ovaj se postupak sastoji u nanošenju tekućeg meda na zahvaćena područja i, kako bi se reklo, "pritisku". Posebno je učinkovito to učiniti nakon tuširanja ili kupanja, kada su pacijentove pore otvorene. Nakon postupka, preporuča se zamotati u deku i, održavajući toplinu, dati tijelu odmoriti pola sata ili sat.
Tradicionalne metode liječenja osteohondroze nisu ograničene na jednu metodu primjene. Za učinkovitu borbu protiv bolesti, preporuča se kombinirati nekoliko recepata odjednom.
Vježbe i terapijske vježbe za osteokondrozu
Dobro je znati kako se osteohondroza kralježnice liječi narodnim lijekovima. No, uklanjanje bolesti nije ograničeno na ovo. Sada ćemo pogledati kako izliječiti osteohondrozu kod kuće pomoću posebnih vježbi.
Za liječenje vratne kralježnice od osteohondroze, sve je jednostavno. Ovo područje savršeno je razvijeno redovitim kružnim pokretima glave, što je sasvim dovoljno za jačanje. A što se tiče donjeg dijela leđa i prsa, sastavljanje popisa prikladnih vježbi zahtijeva intervenciju posebno obučenog liječnika.
Vježba razvija kralježnicu, jača mišiće leđa, čime se smanjuje opterećenje zahvaćenih područja kralježnice. Među svim ostalim metodama, provedba takvih skupova vježbi najučinkovitiji je tretman za osteokondrozu kod kuće. Tijekom vježbanja ne smijete zanemariti odmor. Prekomjerni stres može negativno utjecati na kralježnicu i proces njezina liječenja.
Liječenje bolesti narodnim lijekovima kod kuće preporučuje se kombinirati s tradicionalnom terapijom lijekovima i prilagodbom prehrane, a ne samoliječenje zamijeniti punopravnom medicinskom njegom.
S osteokondrozom, bit prilagođavanja prehrane nije dobivanje prekomjerne težine. Velika tjelesna težina jako opterećuje kralježnicu, pogoršava situaciju i sprječava liječenje. Gubitak težine moguć je samo kada: isključujete masnu hranu, smanjujete količinu ugljikohidrata, jedete uglavnom kuhanu hranu, povećavate prehranu voćem i povrćem. Osim toga, takve se dijete mogu pripisati prevenciji osteohondroze kralježnice.
Sada znamo kako liječiti osteokondrozu narodnim lijekovima i možemo je sigurno početi uklanjati. Upamtite, osteohondroza nije rečenica, ali da je prije korištenja ove ili one metode alternativnog liječenja bolje konzultirati se sa svojim liječnikom.